Етикети : Готварски рецепти, предястия, готвене, готвач, продукти, начин на приготвяне, колинарно,
Рибен пастет в микровълнова фурна
700 гр филе от бяла риба
2 с.л. галета
100 мл сметана, неподсладена
2 яйца
2 с.л. царевично нишесте
100 г сварени моркови, нарязани на тънки пръчици
100 гр. кръгъл зелен боб, от консерва
1 малка глава лук
2-3 скилидки чесън
1-2 с.л. лимонов сок
ситно нарязан магданоз и девесил
сол, черен пипер на вкус
В кухненски комбайн смелете нарязаната на парчета риба, лук и чесън. Добавете сметаната, яйцата и нишестето и продължете да разбивате. Подправете със сол, лимонов сок, пипер на вкус и ситно нарязаните магданоз и девесил.
Намажете с масло форма (подходяща за микровълнова фурна. Изсипете 1/3 от сместа във формата, изравнете с обратната страна на лъжицат, отгоре наредете слой моркови, отгоре разстелете 1/3 от сместа. Наредете слой зелен боб и отгоре последната част от рибната смес. Изравнете повърхността и покрийте формата с прозрачно фолио(подходящо за микровълнова фурна), прободете на наяколко места и гответе в микровълнова фурна за 12 минути при 800W.
Още предястия
Няма коментари:
Публикуване на коментар